Sommeil et lumière, un duo gagnant pour notre santé !
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Et si le sommeil n’était pas seulement une simple pause, mais la clé de notre santé et de notre énergie ? Pourquoi la lumière est-elle si importante pour rythmer nos journées et nos nuits ? Comment notre environnement ultra-connecté influence-t-il notre sommeil ? Nous allons explorer ensemble les secrets d’un sommeil réparateur et mieux comprendre pourquoi il est aussi important pour notre santé physique et mentale. Interactivité et convivialité rythmeront cette soirée.
Où ?
La Grange6 rue du Maréchal Foch, Riedisheim
Quand ?
- 1 avril 2025
- 18h30-20h30
Orateur(s)
- Dr Juliette Chambe, médecin généraliste et spécialiste du sommeil au Centre des troubles du sommeil (CIRCSom) des Hôpitaux Universitaires de Strasbourg
- Quentin Czerwiec, co-fondateur de l'association Savoirs Vivants
Admission
- Tout public
Partenaires de l'événement
Organisé par la Ville de Riedisheim en partenariat avec la Nef des sciences, l’Inserm, le Département de Médecine Générale de la Faculté de médecine, maïeutique et sciences de la santé (Université de Strasbourg)